Здраве
Литературата за здраве и здравословен начин на живот ни вдъхновява да се грижим по-добре за себе си – физически, психически и емоционално. Тя обхваща широк кръг теми като хранене, движение, сън, управление на стреса, превенция на заболявания и естествени лечебни методи. Тези книги ни учат как да направим устойчиви промени в навиците си и предлагат практични съвети за балансиран и пълноценен живот.
Независимо дали търсите начини да подобрите формата си, да повишите енергията си или просто да се чувствате по-добре, този жанр предлага ценна подкрепа и мотивация.
Експерт по хроничните болести и бестселъров автор №1 на Ню Йорк Таймс,
Антъни Уилям е роден с уникалната способност да разговаря с Духа на
Състраданието, който му предоставя изключително прецизна и изпреварваща
времето си информация за човешкото здраве. Неговата безпрецедентна
точност и успе..
12.76€ (24.95лв.)
Без данък:12.76€ (24.95лв.)
Древни практики за укрепване на ума, тялото и духа Този наръчник е за всеки, който има интерес към древните практики и
мъдрост и желае да ги интегрира в забързаното си ежедневие, за да
постигне вътрешен баланс. Тук са описани традиционни тибетски ритуали за
физическо и ментално здраве, ка..
7.64€ (14.95лв.)
Без данък:7.64€ (14.95лв.)
Как да се храним като най-здравите хора на земятаДжулия Крауч ни повежда на кулинарно пътешествие из сините зони
– местата с най-много дълголетници на глава от населението и с
най-нисък процент хронични заболявания. Тя се опитва да установи какво е
общото между кухните на тези места и какво пр..
10.20€ (19.95лв.)
Без данък:10.20€ (19.95лв.)
ЗА ПЪРВИ ПЪТ КОМПЛЕКСЪТ НА ТИБЕТСКИТЕ ЛАМИ ЗА ПОВТОРНО РАЖДАНЕ7, а не 5 са тибетските упражнения за енергия, здраве, младост и дълголетиеПрез 90-те години на ХХ век млад човек, преживял сериозна житейска
криза, заминава на работа в Китай. Там среща свой сънародник, който го
кани на необичайно пъ..
9.66€ (18.90лв.)
Без данък:9.66€ (18.90лв.)
През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене. Множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати, независимо дали искате д..
8.16€ (15.95лв.)
Без данък:8.16€ (15.95лв.)
Рак. Хепатит. Мигрена. Артрит. Сърдечни заболявания. Емфизем. Дълги
години традиционната медицина нарича тези хронични или смъртоносни
заболявания „нелечими“. Днес терапията „Герсон“® дава надежда на всички
онези, които търсят начин да се излекуват от стотиците различни болести.Терапията
..
15.33€ (29.99лв.)
Без данък:15.33€ (29.99лв.)
Прочутият невролог Дейвид Пърлмътър
представя медицинско откритие, което твърде дълго бе пренебрегвано:
въглехидратите могат да разрушат мозъка. Дори т.нар. здравословни
въглехидрати, като пълнозърнестите продукти, могат да причинят деменция,
синдром на дефицит на внимание и хиперактивност, ..
10.17€ (19.90лв.)
Без данък:10.17€ (19.90лв.)
Омръзна ли ви да се лишавате и да сте
непрекъснато гладни, за да свалите килограми? Объркват ли ви
противоречивите съвети за оптимално хранене? Вярвате ли, че има лесни и
ефективни начини да постигнете добро здраве и форма? Давиния Тейлър
напълно ви разбира и може да ви помогне. След години ..
10.20€ (19.95лв.)
Без данък:10.20€ (19.95лв.)
"Това е начин на
хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища,
университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички
излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната
захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните
контрол..
10.17€ (19.90лв.)
Без данък:10.17€ (19.90лв.)